Sexta-feira, 21 de Agosto de 2009

QUEM ESTÁ MAIS FORTE NO CAMPEONATO PORTUGUÊS?

 

Esta semana voltou a iniciar-se o campeonato de futebol. Com mais ou menos reforços, os três grandes voltam a criar as espectativas necessárias para os adeptos acreditarem que é possível.

O Porto actual campeão nacional, vendeu Lucho e Lisandro mas reforçou-se bem com Falcão e Belluchi a emcabeçarem a lista de peso nos seus reforços. O Sporting, manteve todas as suas principais peças e reforçou-se com Matías Fernandéz e Caicedo. O Benfica mudou de treinador e mais de meia-equipa com Saviola e Javi Garcia em destaque.

 

Assim a discussão da semana é:

 

Será que o Porto apesar das perdas de peso na sua equipa vai continuar a dominar? Ou o Sporting com a mesma equipa vai finalmente deixar o 2ºlugar e chegar ao 1º? E o Benfica com a sua nova dream team, vai finalmente fazer sorrir os adeptos?

 

Pensem e deixem a vossa opinião

 

publicado por iniciadostorrense às 20:56

O tema da semana levou-nos até aos campeonatos do mundo de natação...

 

Acerca dos fatos, é óbvio que com a tecnologia, todos os materiais vão sendo melhorados, já que só assim se vão batendo recordes e melhorando cada vez mais os tempos - seja na natação, no atletismo ou na ginástica.

O importante aqui é saber como utilizar a tecnologia, sendo que todos devem utilizá-la como igual, só assim saberemos quem realmente é o melhor.

As organizações mundiais de desporto devem ter isto em conta -  todos os atletas que participam nas grandes competições devem partir todos em pé de igualdade - sendo que as regras devem dar padrões para que estes as cumpram.

Quem fala nas grandes competições, fala também nas de menor importância - todas as entidades responsáveis pelas suas competições devem ter parâmetros para que a competição seja igual e justa.

 

José Marques

 

 

publicado por iniciadostorrense às 20:48

Quinta-feira, 06 de Agosto de 2009

FAZ A TUA PRÓPRIA VOLTA A PORTUGAL

 

Este é um novo desafio para quem acha que consegue fazer melhor que os profissionais das áreas desportivas.

 

Esta semana deu-se inicio a Volta a Portugal em Bicicleta, onde mais uma vez Alentejo e Algarve não entram em nenhuma etapa.

 

O desafio que fica é, fazeres a tua volta com 11 etapas, onde uma etapa deve ser o prólogo, e duas devem ser contra-relógio

 

Mostrem a vossa criatividade

 

publicado por iniciadostorrense às 19:42

A REGULAMENTAÇÃO DOS FATOS DEVE SER REVISTA?

 

Durante a semana que passou, realizou-se o mais polémico campeonato do mundo de natação que alguma vez foi visto. Recordes com alguns anos foram batitos com relativa facilidade e até Phelps conseguiu na mariposa um feito nunca antes conseguido. Porém este perdeu uma final, e no fim disse que a "natação deveria voltar a ser natação". 

Depois das férias, esta vai ser a nossa primeira discussão:

 

Será que os fatos deturpam os resultados? O equipamento deve ser igual para todos os nadadores, ou simplesmente deverão ser abolidos da competição?

 

 

Pensem, e deixem as vossas opiniões 

publicado por iniciadostorrense às 19:34

Sábado, 01 de Agosto de 2009

Depois de umas curtas e merecidas férias, voltamos, porque em agosto também há desporto, e muita discussão interessante para lançar neste blog.

 

Antes de mais aqui fica a opinião do tema que foi lançado antes das férias...

 

O tema era os desportos colectivos de praia, será que são ou não benéficos?

 

Na minha opinião são sempre benéficos para qualquer um dos escalões envolvidos, quer sejam jogadores séniores profissionais e semi-profissionais, quer seja nos escalões jovens.

Em relação aos escalões séniores, este deve ser apenas praticado como forma de lazer, apenas para descomprimir. Sabe sempre bem a um jogador de futebol por exemplo, na praia jogar sempre um bocado com os amigos. Estes apenas devem ter os cuidados necessários para evitar principalmente as lesões, mas sendo apenas em forma de brincadeira, nunca será muito prejudicial para os atletas.

Quanto aos escalões de formação, os desportos colectivos de praia são para eles mais uma forma de convívio e exeperiências únicas que todos os jovens atletas devem ter a oportunidade de participar. Para além disso é mais uma forma de continuar a competir nos meses onde as épocas não estão a decorrer.

 

José Marques

 

publicado por iniciadostorrense às 20:36

Terça-feira, 07 de Julho de 2009

Como tudo na vida, também este blog precisa de ir para a praia...

 

Vai de férias e deixa-vos com a discussão sobre os desportos colectivos. Será que são benéficos para os atletas? Deixem as vossas opiniões, que a minha será dada lá para o final do mês quando voltar-mos.

 

Podendo me esquecer depois, aqui fica uma palavra de apreço a CRISTIANO RONALDO, ele fez em Madrid (apesar de tentar falar espanhol), todos os portugueses sentirem orgulho em alguém que é do nosso país movimentar tanta gente.

 

Depois dos descobrimentos, Portugal volta a ser falado em todo o mundo.

 

BOAS FÉRIAS A TODOS

 

José Marques 

publicado por iniciadostorrense às 15:47

Terça-feira, 30 de Junho de 2009

"OS DESPORTOS COLECTIVOS DE PRAIA SÃO BENÉFICOS PARA OS ATLETAS?"

 

Chegando o verão, vem também a praia e os seus desportos associados. Destes desportos, destaco os colectivos - Futebol, Andebol e Voleibol de praia. Durante a campanha de verão existem muitos torneios, muitas provas que procuram aliciar os atletas a levar o desporto para a praia, e torna estes desportos, desporto com alguma espectacularidade.

Mas será que estes desportos, para os atletas que já trabalham num nível profissional ou semi-profissional, será benéfico?

 

Fica aqui a discussão da semana:

 

Os desportos colectivos de praia são benéficos para os atletas? Os atletas semi e profissionais, devem ter em atenção as causas que implica jogar um desporto destes (fadiga, lesões...)? E será que os devem praticar? E em relação aos jovens, que beníficios teem estes desportos na sua evolução?

 

 

Pensem e deixem as vossas opiniões

publicado por iniciadostorrense às 12:27

Segunda-feira, 29 de Junho de 2009

"HISTÓRIA DO ANDEBOL EM PORTUGAL"

 

Chegando o verão, vão apresentar alguns livros acerca de curiosidades, que nada teem a ver com aspectos técnicos, tácticos ou outros.

 

"Com uma história ancestral, o andebol tem no nosso país, setenta anos de existência. Mas desde o velhinho andebol praticado em campos de futebol pelados, com onze jogadores - mais lento, mais físico, menos técnico e táctico - até ao actual andebol de sete, mais espectacular e que faz vibrar pavilhões muito se passou.

Esta modalidade é hoje uma das mais divulgadas e em que o nosso país mais evoluiu nos ultimos anos, gozando já de expressão significativa a nível internacional.

Os seus praticantes ultrapassam os vinte mil e no âmbito da alta competição, ombreiam com os melhores da Europa e do mundo. Prova desta evolução é o facto de ter sido atribuida a Portugal a responsabilidade de realizar o Campeonato do Mundo de 2003, que constitui o pretexto para a eição deste volume."

 

Aqui fica um pequeno excerto:

 

FC Porto - O primeiro titulo nacional

 

"Uma imensa multidão acorreu à Estação de São Bento, na cidade do Porto, para receber em delírio os primeiros campeões nacionais de andebol. Em título de primeira página, o Norte Desportivo, na sua edição de 3 de Agosto de 1939, afirmava: "Os valorosos campeões nacionais em handball foram acolhidos com uma recepção grandiosa". Ainda nessa reportagem, falava-se da alma do povo e do agradecimento da cidade do Porto aos seus dignos representantes.

Na verdade, conforme testemunham os cronistas da época depois de, uma semana antes, o FC Porto ter vencido sem problemas no Campo do Luso, um Sporting enfraquecido com os lisboetas a nao apresentar os seus melhores valores, poucos esperariam que os portistas viessem de seguida a Lisboa bater os leões e logo por uns claros 7-3.

Pelo meio, em semana de grande polémica, discutira-se muito se para o segundo encontro o goal-average contaria para a atribuição do titulo, já que oregulamento escrito atendia essa situação, enquanto o acordo verbal, prévio ao campeonato, estabelecia um terceiro jogo na situação de empate, com um triunfo para cada lado.

Pelo que se pode recolher de informação nos escritos da época, o segundo encontro, disputado no Estádio do Lumiar, teve foros de heroíco para os jogadores nortenhos que vieram encontrar na capital um ambiente dificil. O jogo quezilento, teve um pouco de tudo, com muitos golos, indisciplina e até tentativas de agressão ao árbitro nortenho. Ganhou bem a equipa portista, com destaque para atletas como Henrique Fabião, no inicio de uma carreira brilhante, Zeferino, Guerra, Gomes e ainda o capitão Lopes Martins."

publicado por iniciadostorrense às 13:38

Sexta-feira, 26 de Junho de 2009

ESTA SEMANA FOI NOTÍCIA:

 

No futebol, o Sporting CP foi a primeira equipa a regressar aos trabalhos, esta sexta-feira, apresentando também a sua primeira contratação, Matías Fernandez.

A final da Taça das Confederações vai ser disputada enre EUA e Brasil, no próximo domingo.

No ciclismo, Nelsón Oliveira revalida o título de sub-23, enquanto que Jeannie Longo, sagrou-se campeã nacional de contra-relógio aos 50anos.

No atletismo assina a 7ª melhor marca de sempre nos 100 metros.

Portugal desce para a 2ªdivisão, também no atletismo.

publicado por iniciadostorrense às 12:29

Esta semana, começou o verão e a maior parte dos atletas entra agora em férias. Mas será que nas férias não se deve fazer algum trabalho para que depois o reínicio se torne menos díficil? Eu acho que sim, acho que os treinadores podem fazer um plano para os seus atletas, para que eles continuem a ter alguma actividade física, mesmo em tempo de descanso. E o plano de treino nem deve ser de acordo com a sua modalidade, deve ser um plano em que procure apenas manter activo o seu corpo.

Assim sendo, o treinador deve ter em consideração aquilo que o seu atleta possívelmente vai fazer durante as férias. Nesta época, possívelmente as duas semanas de férias serão passadas na praia ou em zonas arejadas, em contacto com a natureza.

Então para duas semanas o atleta pode fazer o seguinte:

 

Manhã: 30 minutos de corrida

Tarde: 15/20 minutos de natação

Noite: Alguma séries de abdominais, dorsais e flexões

 

Este pequeno plano, que não é mais do que o activar do corpo ao exercício físico, pode-se tornar importante para que no final das férias, o peso do atleta não seja excessívo, e para que o seu próprio corpo responda de uma forma mais positiva ao sempre muito duro ínicio de época.

 

José Marques

publicado por iniciadostorrense às 12:09

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